loading

Program

 

Naučená (bez)moc


 
6. Červen 2020

Podbrdy 71


 prožitkový a rozvojový kurz

 

„Pane Bože, dej mi sílu změnit to, co změnit jde a přijmout to, co změnit nejde. A dej mi prosím moudrost, abych tyto věci dokázal od sebe odlišit.“

 

 

 

Snad každý z nás zažil někdy ten pocit, že už nemůže dál, že je bezmocný, že je toho najednou tolik a že to nejde zvládnout. A věřím, že každý z nás zažil i takový pocit, kdy všechno jde snadnost, štěstí máme ve všem, na co sáhneme se nám daří a vše jde ještě lépe, než jsme očekávali.

Na to druhé snadno zapomínáme a to první bývá velmi obtížné překonat.

Proč to tak je? A je možné to v sobě změnit?

  • Změnit tak, abychom se do stavů bezmoci dostávali méně často a uměli z ní lépe vyjít a mít opět sílu a být „mocní“?
  • Změnit tak, abychom i svoje úspěchy dokázali využít lépe, aby byly častější a my z nich čerpali svoji sílu a moc? A vozili se na vlně úspěchu?

Co to je naučená bezmoc a jak vzniká?

Dostáváme-li se opakovaně do situací, ve kterých získáme pocit, že je nemůžeme svým jednáním ovlivnit, získáme pocit, že jsme bezmocní. Rezignujeme a neděláme nic, dokonce, i když můžeme.

Syndromem naučené bezmoci trpí v současnosti mnozí z nás, aniž bychom si to uvědomovali. Pocit bezmoci dokonce proniká i do jiných oblastí, než ve kterých vznikl.

Lze to změnit?

Tato tendence je přirozená. Tu nezměníme. Můžeme se však naučit co nejvíce zmírnit její negativní vliv na náš život. Změnit takto získaná přesvědčení, že jsme bezmocní tam, kde nejsme.

Můžete namítnout, že některé věci změnit nemůžeme. Ano, to je pravda. Ale věřte, že jich je mnohem míň, než si myslíte.

Tento kurz bude o tom:

  • jak rozeznat, kdy jsme pod vlivem naučené bezmoci
  • co to je naučený optimismus a jak ho používat
  • trénovat změnu svého myšlení, abychom podporovali svoji sílu a „moc“.

„Moudrost nepřichází sama od sebe, moudrosti se musíme neustále učit.“

 

 

 

Kurz vede:     Libuše Rychterová

Termín:        6.6.2020        sobota    9 – 16 hod                                                       

Místo:      Podbrdy 71

Cena:      1 400 Kč  (záloha 700 Kč)

Rezervace (přihlášení):    Počet míst je omezen, rezervujte si svoji účast včas. Dotazy  tel:  731 582 082.

Praktické informace:     Občerstvení zajištěno. Doprava:  Vlakem do Řevnic, kde vás vyzvedneme. Vlastním autem - napište zda nabídnete spolujízdu.

Podmínky přihlášení a účasti:    Přihlášení je platné po uhrazení zálohy. Úhradu proveďte po potvrzení rezervace. Další informace jsou zde.

Platba:     č. účtu: 578205993/0300 ČSOB

 

Přihláška ke kurzu


 
Jméno
Telefon
Příjmení
Email
iconAnam Čara
Libuše Rychterová
26727 Podbrdy 71
 
IČO 186 42 306
S přítelem duše
můžeme být sami sebou.