Program

Strach je jako oheň - přednáška

AUT-centrum; Praha 5, Pod Brentovou 6

Někdy nás dokáže spálit, někdy dobře posloužit.

Strach nás upozorňuje na nebezpečí a reakce těla mobilizuje vše na ochranu před nebezpečím.

Reagujeme – nemáme možnost volby. Útěk, útok nebo zamrznutí. V některých případech nás tato reakce zachrání. Strach má však mnoho podob a myslet si, že si život můžeme zařídit tak, abychom strach už nikdy nezažili, je nesmysl.

Můžeme se naučit svůj strach ovládat, aby nerozhodoval za nás.

O čem bude moje přednáška?

• Co to je strach.
• Čeho se bojíme? Jak na strach reagujeme.
• Co se děje, když strach potlačíme.
• Přijetí strachu.
• Aktivní přístup ke strachu. Strach oprávněný a neoprávněný.
• Strach a důvěra.

„Strach, to je jako cit v prstech. Nemáš cit, šaháš do ohně, a uhoří ti ruka.“

                                                                                                                                                                                                                                                  (Jan Werich)

Přednáška je „interaktivní“  - bude prostor i na Vaše otázky.

S kým:   Libuše Rychterová

Kdy:  24.10.2019 ve čtvrtek  od 18,30 hod

Kde:  Praha, Pod Brentovou 6, AUT – centrum

Vstupné:  160 Kč

Přihlášení:  počet míst je omezen, je potřeba se přihlásit předem.

 Přihlásit se můžete:

-  zde přes formulář

-  tel. 731 582 082, Libuše Rychterová

-  tel. 730 897 041, Bohuslav Jakubec

-  e-mail: bohuslav.jakubec@aut-centrum.cz